こんにちは!
皆さんはシャワーは何度ですか?
今回は
意外と知らないシャワーの適温!
洗い流す上でシャワーの温度は
とても大切ですよ!
頭皮や髪のトラブルにもつながる
可能性がありますので
わかりやすく説明していきます!
高い温度(40℃以上)
メリットは汚れを落としやすい
その反面デメリットは髪にとっての
いい成分(頭皮の皮脂や保湿成分など)も
必要以上に奪ってしまいます!
では、逆に
低い温度(35℃以下)
メリットは頭皮や髪のダメージはないですが
汚れが十分に落とすことができません
人間のおおよその体温である36℃を
下回ると十分に汚れが落とさないと言われてます
結論を言うと…
35℃以上40℃以下の間がベスト
つまり38℃なんですね
人によっては少しぬるいと感じる方も
いらっしゃると思いますが
頭皮や髪にとって嬉しい温度なのです
頭皮も髪も喜ばせてあげてくださいね!!