おすすめの美容情報 あーみん先生のつらいあの日の対処法を教えます♩ 2020-09-07AMI 今回は前回に引き続き ひと月に1度は来るあの日のお話Part2 をお送りいたします ◌ ⇩Part1の記事はこちら⇩ 具体的にどうするのか… 何をすれば楽になるのか… ご説明させていただきます★ ①体を温める ひざ掛…